Sveikas vaisių ir jogurto kokteilis (glotnutis) su kanapių sėklomis
(2 votes, average: 3,00 out of 5)Rytinis „glotnutis“ – kokteilis darbingam rytui su lukštentomis Hempus sėklomis.
Ingredientai:
- Stiklinės šaldytų ar šviežių braškių
- 1 apelsino
- ½ stiklinės vandens
- ½ stiklinės graikiško jogurto
- 2 šaukštai lukštentų Hempus sėklų
- 1 arbatinio šaukštelio vanilės ekstrakto
- ½ šaukštelio medaus
- Žiupsenlis druskos
Kaip pagaminti? Viską suplakite maišytuvu.
